Sildiarhiiv: kaer

Õunahooaja retsept: õuna-kaerapätsikesed

Ilma võita, suhkruta ja munata kaeraküpsised? On see võimalik? Võiks arvata, et kui nad ei sisalda suhkrut ega mett, siis tõenäoliselt nad ei maitse ka eriti. Või ehk siiski? Kas suudavad õunad ja rosinad suhkru puudumist kompenseerida? Lasin end Nami-nami … Jätka lugemist

Rubriigid: Tervislik toitumine, Toiduretseptid | Sildid: | 2 kommentaari

Supertoit TOMAT

Mida peaks sööma, et olla terve ja täis energiat? Toitumisteadlased ütlevad, et just köögiviljad annavad meile elu, kindlustades meid peaaegu kõikide vajalike toitainetega. Need on vitamiinide, mineraalainete, süsivesikute, kiudainete ja valkude allikaks ning sisaldavad ka vähivastaseid fütotoitaineid. Mõned puu- ja … Jätka lugemist

Rubriigid: Tervis, Tervislik toitumine, Toiduretseptid, Toitumisnõuanne | Sildid: , , , , | Kommenteeri

“Ilusalati” retsept

Tasub ikka tarku raamatuid sirvida. Seekord leidsin Ilusalati retsepti, mida soovitatakse süüa hommikusöögiks. “Ilusalat avaldab soodsat mõju mitte ainult nahale, vaid ka juustele ja küüntele, ühesõnaga – ilule, mis aga kõige tähtsam – enesetundele”. Valmistamisõpetus: Et hommikueineks ilusalatit süüa, tuleb … Jätka lugemist

Rubriigid: Tervislik toitumine, Toiduretseptid, Traditsioonide tarkus | Sildid: , , | Kommenteeri