Autoriarhiiv: Ene

Suvine nahahooldus

Nüüd on päike kohal ja pakkumas meile kõike, mis tal pakkuda on – nii head kui halba. Igaüks teeb oma valikud, targemad teevad mõistlikuma valiku. Tean noori naisi, kes on oma naha iga-aastase tumepruuniks kõrvetamisega aastaid vanemaks ja närtsinuks muutnud. … Jätka lugemist

Rubriigid: Ilunipid, Looduskosmeetika, Ravimtaimed | Sildid: , , , , , , , | Kommenteeri

6 asja, mida peaks teadma pannkookidest

Pannkookidega seostuvad lapsepõlv ja kodutunne, vanaema ja täpilised tassid. Võib jääda ekslik mulje, et praeguses tervisliku toitumise tuhinas on pannkoogid suisa tabutoiduks kuulutatud. Õnneks pole see nii – pannkoogid pole rämpstoit, vaid on oma mitmekesisuses ja varieerimisvõimalustes väärt suuremat tähelepanu … Jätka lugemist

Rubriigid: Tervislik toitumine, Toiduretseptid | Sildid: | Kommenteeri

Suve-eelne kehahooldus

Kui talvel oli vaja nahka arukalt niisutada (sest niiske nahaga ei tohi pakase kätte minna), siis suve tulekuga on kaks peamist muret: kuidas peita sinakas tselluliit ja vältida vanandavat päikesepõletust. Tselluliidiga võiks hakata tegelema kohe, et suveks jälle pisut siredamaks … Jätka lugemist

Rubriigid: Ilunipid, Looduskosmeetika, Ravimtaimed, Traditsioonide tarkus | Sildid: , , , , , , , , , | Kommenteeri

Jänestest, munadest ja pühadest

Lihavõttemune jagavad teatavasti laiali lihavõttejänesed. Ei tea, mis on jänestel ja munadel ühist? Ega eriti midagi polegi, lihtsalt 17. sajandi paiku hakkasid levima sellised lood. Kõigepealt – jänes on kristluses viljakuse sümbol ja tema paaritumisaeg on just lihavõtete paiku. Lisaks … Jätka lugemist

Rubriigid: Mõtteainet, Traditsioonide tarkus | Sildid: , | Kommenteeri

Munast ja mikrolaineahjust

Munadepüha teadusrubriigis räägime seekord mikrolaineahjust. Võtke toores muna, asetage mikrolaineahju, lülitage sisse – ja ahi muutub kasutuskõlbmatuks. Nõndasamuti muna. Ja just see, mis munaga juhtub, meid toitumise seisukohalt huvitabki. Mikrolaineahju mõtlesid muide omal ajal välja natsid. Innovatsiooni eesmärgiks oli võimalikult … Jätka lugemist

Rubriigid: Mõtteainet, Tervis | Sildid: , | Kommenteeri

Harmoonikum sai 5-aastaseks

Eks ühe ettevõtte saamislugu on sarnane kunstiteosega – nähtav osa võib teinekord  valmida uskumatult kiiresti, idee ja kontseptsioon aga küpsevad eelnevalt loojate peades aastaid. Kunstiteosel ja ettevõttel on enamgi ühist. On tehnilise teostuse meisterlikkus, on esteetiline nauding, on sotsiaalne kõlapind. … Jätka lugemist

Rubriigid: Mõtteainet, Uudised | Kommenteeri

Tarkade Naiste Kool alustab uut õppeaastat

Eelmisel sügisel alustas Harmoonikumis pilootprojektina tegevust Tarkade Naiste Kool. Huvi koolituste vastu oli suur, käsitletavad teemad vajalikud. Nii pandi alus erakoolile Harmoonikumi Koolituskeskus.  Selle aasta oktoobris alustab Tarkade Naiste Kool uut õppeaastat Haridusministeeriumis heaks kiidetud õppekava alusel. Mida siin õppida … Jätka lugemist

Rubriigid: Traditsioonide tarkus, Uudised | Kommenteeri

7 põhjust miks kanda nahast jalanõusid

Tervist ja tasakaalu silmas pidades on kõik oluline – nii see, mida me sööme, kui ka see, mida endale peale määrime, aga ka see, mida selga ja jalga paneme. Nahast jalanõu suudab absorbeerida kuni 70 ml vedelikku – ka tugeval … Jätka lugemist

Rubriigid: Keskkond, Mõtteainet, Tervis | Sildid: , | Kommenteeri

Ilueliksiir petersellist

Petersell lokkab veel peenardel ja ahvatleb iluteadlikke. Muidugi tasub teda säilitamiseks kuivatada, kuid just praegu on viimane aeg teha temast tõhus petersellitoonik. Valmistusõpetus on järgmine: Haki kimbuke peterselli peeneks (ka varred) ja pane kuumakindlasse klaasnõusse. Lase vesi keema ja jahuta … Jätka lugemist

Rubriigid: Ilunipid, Looduskosmeetika, Ravimtaimed, Traditsioonide tarkus | Sildid: , , , | Kommenteeri

Alkeemia

Kõik meie ümber on keemia – meie kehad  koosnevad valgust ja teistest orgaanilistest ühenditest. Keha sees toimuvad biokeemilised protsessid, mis loovad aluse elusolemisele. Tegutseme õhust keskkonnas, milles leidub lämmastikku, hapnikku, süsihappegaasi ja paljusid  teisi keemilisi aineid.  Kas on siis mõtet … Jätka lugemist

Rubriigid: Kahjulikud e-ained, Keskkond, Mõtteainet, Tervis, Tervislik toitumine, Transrasvad | Sildid: , , , | Kommenteeri