Imikute ja väikelaste massaa˛ ning võimlemine
Massaa˛ aitab lapsel vabaneda lihaspingetest, parandab ja kiirendab vere ringlust ning parandab ainevahetust. Ainevahetus omakorda mõjub hästi lihastoonusele, aju arengule ja mõjutab seega kogu lapse arengut tervikuna.
Imikute ja väikelaste massaa˛i- ja võimlemisseansse viib Harmoonikumis läbi massöör Sulev, kel on selles vallas pikaajaline kogemus.
Sulev selgitab: "Massaa˛iga võib alustada juba sünnist alates. Masseerimisvõteteks on silitamine, silumine, hõõrumine, väristamine ja patsutamine. Massaa˛i hulka kuuluvad ka erinevad liigutused käte, jalgade ja jalalabadega. Kõhu masseerimne tugevdab kõhulihaseid, leevendab gaasivalusid, aitab nabasonga puhul. Jalgade ja puusade masseerimine on väga oluline, et vältida hilisemaid puusaliigese väärarenguid. Selja masseerimine tugevdab kaela- ja seljalihaseid, toetades sellega lülisamba arengut.
Võimlemine on loogiline üleminek massaa˛is kasutatavatelt võtetelt keerulisematele harjutustele. Võimlemine toetub samadele eesmärkidele nagu massaa˛, arendades edasi lihaskonda, liigeseid, parandades vere ringlust ja ainevahetust. Vähetähtis ei ole ka võimlemisega kaasnev emotsionaalne kogemus. Alustatakse lihtsamate harjutustega, järgnevad refleksidele toetuvad harjutused, lihtsamad akrobaatilised harjutused, harjutused võimlemispallil ja lõdvestusharjutused."
Massaa˛iseansi pikkus on sõltuvalt lapse vanusest 30 – 40 minutit.
Ühes tsüklis soovitavalt 8 – 10 seanssi.
Seansi hind 175.-
